7天减肥食谱-7天减肥食谱快速减肥

辟谷七天正确教学方法?辟谷减肥7天具体方法:1、第一个阶段是辟谷的前三天,这是最难熬的时期,这三天真的是不能吃任何东西,如果能做到能坚持最好是这样做,每天以水充