（怎么做白萝卜减肥食谱)怎么做白萝卜减肥食谱窍门
白萝卜怎么吃减肥？
白萝卜洗干净直接生吃，是能比较好的保留白萝卜中的营养成分的，减肥效果相对也会更好一些。生吃白萝卜时，要细嚼慢咽，可以更好的吸收其中的营养。也可以将白萝卜洗干净切成块，然后放入榨汁机中，加入少许冰糖和适量清水，将其榨汁饮用，可以帮助减少对其他食物热量的摄入，起到减肥的效果。
做萝卜减肥汤去皮吗？
做萝卜减肥汤不用去皮
首先1、个青萝卜和红萝卜都可以 ，洗干净不用去皮 ，成比较细的细丝 备用
2、锅中放入水烧开 ， 把萝卜丝放入开水中，放葱丝、姜丝、盐，萝卜丝烧开三到五分钟 ，用手能掐断萝卜丝即可 ，最后也可以放些虾皮 。
3、最后出锅时可以点点儿香油
