烤箱食谱减肥_烤箱食谱减肥餐
烤箱烤的花生米热量高吗？
烤箱烤的花生米热量很高。每100克的花生所含有的热量大约为280大卡左右，比大米饭所含有的热量要超过许多，油炸花生米的热量就更高，每日花生米的摄取量最佳不要超过15到25颗，最佳不要吃油炸花生米，多吃菌类水果。提议平常尽可能适当的吃花生米的。
老海公黄鱼酥是油炸？
不是油炸的。
好吃的小零食就选老海公黄鱼酥，都是东海新鲜捕捞的黄鱼，上岸之后去头去内脏后，经过先进的低温烘烤工艺烘烤而成，低油低脂，好吃还不胖，鲜香酥脆，连鱼刺都可以吃的哟，不仅老人小孩可以吃了补钙，连健身减肥的小哥哥小姐姐都在吃它补充营养呢，你也快试试这款老海公黄鱼酥。
