夏天减脂餐推荐？今天，给大家带来了7种减脂餐，饱腹还解馋！希望大家一起瘦瘦瘦！一、鲜虾迷你饺子原料：虾仁，饺子皮，胡萝卜。做法：1、胡萝卜洗净，虾仁解冻（如果

夏季三餐食谱家常菜做法？早餐：1. 西红柿炒鸡蛋：把西红柿和鸡蛋切块，锅中加热油，放入西红柿炒熟，再加入鸡蛋炒匀，最后加入适量盐和糖调味即可。2. 清炒豆芽：豆