瘦身减脂餐菜谱？瘦身减脂餐的菜谱特别多样，但它们的一个规律就是少吃多餐，少摄入碳水化合物，如下的菜谱供参考哈佛减肥食谱原作者是哈佛大学教授 Osama Hamd