(流食食谱减肥)流食食谱减肥食谱大全

减脂半流食是指哪些食物?减脂半流食是指质地柔软、口感细腻、容易消化的食物,广义上包括以下几类:1. 汤类:蔬菜汤、清汤、肉汤、汤粥等。2. 奶类:低脂奶粉或很浓