喝水减肥食谱_喝水减肥食谱推荐

空腹喝水有助于减肥吗,一星期只喝水能瘦多少?空腹喝水也是可以有助于减肥的,因为空腹喝水也是会增加一定的饱腹感,但是如果一星期只喝水的话,还有可能会导致营养不良等