健身食谱减肥,健身食谱减肥法

健身减肥应该吃什么?很高兴回答你的问题。首先你通过健身减肥,是比较正确的选择。因为健身的话会使你的身材更匀称,更结实,还不容易反弹。因为胖就是因为肌肉含量减少,