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减肥餐食谱千卡_减肥餐食谱千卡怎么吃
2025-03-10 02:57:29
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减肥期间一天摄入热量多少?减肥期间摄入的热量大约在1500大卡左右,你可以多吃一些含纤维素比较高的食物,比如说芹菜,西红柿,黄瓜,玉米,莜面之类的。不吃比较油腻