生酮减肥法食谱肉_生酮减肥 肥肉

问生酮减肥食谱一日三餐吃什么?你如果减肥的话,可以多吃一些维生素C含量比较高的食物,比如说芹菜,西红柿黄瓜之类的。你可以适量补充一些蛋白质,可以多吃一些含纤维素