减肥减脂餐食谱凉菜(减肥餐凉菜怎么做)

好吃又减肥的凉拌菜怎么做如何做好吃?我比较喜欢吃凉拌金针菇,金针菇热水焯一下,准备点黄瓜丝,蒜末,辣椒油,淋上珍选的捞汁就可以吃了 ,爽口好吃还可以减肥呢 减肥