减肥减脂餐食谱饮料(减肥减脂饮品)

减脂期间能喝什么饮料?是,减脂期间可以喝一些低热量、低糖分的饮料,但最好只作为偶尔的选择,而非每天饮用。原因是,减脂期间需要减少卡路里的摄入量,所以高热量、高糖