(减肥食谱水煮)减肥食谱水煮菜

减肥吃水煮菜总么做?很简单。锅内加入凉水,大火烧开,然后把青菜洗净,放入水中煮,不要放油,可以少放一点盐,大火烧开,太熟即可。可以选择一些自己喜欢吃的时候,不然