失恋后一周瘦了10斤正常吗？正常，因为身心疲惫，过于伤心了，要调节好心态。不能再瘦了，要不然就不正常了一周六天，十个人一桌的中餐，怎么搭配菜谱？不要太过丰盛，也

半流质食物一周菜谱？周一:早上小米粥，中午肉饼汤，晚上烤面包片周二:早上擀面皮，中午小馄饨，晚上莲藕粉周三:早上吐司面包，中午凉拌鸡丝，晚上鸡蛋汤周四:早上小包